A escuta acolhedora que se conecta com você.

 

Quem sou?

 

Fábia Gruffat - Psicóloga e Psicanalista

Estou disponível para ouvir na íntegra sua história singular de vida, seus sentimentos, desejos, fantasias, medos e emoções.

Uma escuta ativa, qualificada e desprovida de julgamentos, preconceitos, juízo moral e censura.

A jornada humana é uma descoberta diária que nos conduz ao caminho da evolução  e transformação mental  e  que nos leva ao autoconhecimento. Nossos sofrimentos fazem parte dessa jornada para nos tornarmos protagonistas do grande livro que é a nossa própria história de vida.

O objetivo da psicanálise é dar a palavra a quem sofre para que se possa lidar com os sintomas, angústias, anseios e conflitos internos para elaborá-los e resignificá-los.

 

O trabalho conduzido no refúgio da escuta é ancorado em valores como: Ética, Sigilo, Respeito, Empatia e Humanidade.

Sou amante do conhecimento e da natureza. 

Sou apaixonada e entusiasmada pela vida.

Como vai você? Venha nos conhecer.

 

Confira os artigos científicos abaixo:

Ansiedade

O distúrbio de ansiedade é uma doença psíquica caracterizada por um sentimento de insegurança, medo, e nervosismo. Embora comum em todo ser humano, a ansiedade torna-se um distúrbio quando esta presente na maioria dos dia por 6 meses ou mais, prejudicando a vida e os afazeres diários do paciente.

Depressão

A depressão é uma doença muito comum, especialmente no mundo ocidental. O estresse e a solidão são provavelmente dois elementos importantes desta verdadeira epidemia global. Segundo a OMS, em 2030 poderá até mesmo ser a doença mais comum no mundo, na frente de certas doenças cardiovasculares.

Insônia

A insônia e os distúrbios do sono afetam quase toda a população e estão entre os assuntos médicos mais discutidos na mídia (e também pelo público em geral).
A insônia é na verdade a falta de sono, que se manifesta de maneira freqüente e regular.

Estresse

O estresse na verdade uma reação do organismo (física e mental) a um esforço extremo ou importante, não propriamente uma doença. Podendo ser benéfico em certas circunstâncias, como fugas, lutas, situações de perigo, provas, entre outros.

Crise de ansiedade

A síndrome do pânico ou ataque (crise) de ansiedade pode ocorrer uma vez na vida de uma pessoa. Embora muito intensa e dolorosa (aperto no peito), a crise leva cerca de 30 minutos. 

Fadiga

A fadiga, também chamada de astenia, é um dos sintomas frequentes encontrado na sociedade atual. Ela é “normal” quando ocorre após um período de trabalho intenso, estresse ou noites curtas e uma boa noite de descanso ou merecidas férias são suficiente para livrar-se da fadiga.

 

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Fábia Gruffat

Paraíso - SP

Telelefone: (11) 986433939

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